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高齡者參與終身學習,是成功老化的重要因素!

*活到老學到老*

高齡生涯,不因適應生活而為的活動,應是一種生活態度,安排高齡者教學環境的條件需多方配合。

主要在於鍛鍊身心健康,延緩老化,預防衰弱,有效運用醫療資源,愉悅地過晚年生活,有能力的可擔當志工,繼續貢獻社會或從事有酬工作,而經濟能力佳的,可以以休閒娛樂為主軸,另外退休金不夠維持生活者,亦可另謀部分工作時間,來滿足需求。

做好晚年生涯規劃,邁向健康快樂的老化生活,不留遺憾的為自己再學習一次。